お弁当の  醤油  のレシピと料理アイデア

たらこごはん 醤油黒糖で味付けして焼いた手羽中 茄子ピザ ピーマンのおかか和え ...

甘酒で豚小間生姜焼き 手羽元と蒟蒻の煮込み 蓮根のきんぴら 大学芋 野菜 ブロッ...

今日はお魚 かじきまぐろ 弁当です お野菜をたくさん入れたくて 今日はバーミキュ...

お弁当 お昼ご飯

ささみカツ カニカマとネギの卵焼き ピーマンの素揚げ 山芋の薄衣揚げ しめじのバ...

プイプイモルカーのキャラ弁です プイプイモルカーおにぎり 人参タラコのバター醤油...

昨日まで旅行に行っていて 後片付けや洗濯に追われた今日 日 簡単にできるご飯がい...

車麩のカツ 干しエビとあおさの卵焼き ヤーコンきんぴら かぼちゃ煮 ブロッコリー...

2月7日 玄米 干し大根のお漬物 豚軟骨煮込み 砂肝のコンフィ ケール醤油麹炒め...

塩糀パウダーで柔らかくしたニンニク醤油ポークチャップ アスパラバターソテー 新ご...

冷凍唐揚げ 油揚げとレンコンとニラの生姜醤油炒め 卵焼き キンピラゴボウ

鯖の竜田揚げ 厚揚げステーキしょうが醤油ソース 豚肉のナポリタン風 煮卵 かまぼ...

卵焼き 鶏胸肉のガーリック炒め ウインナー と ちくわ 生姜醤油炒め ピーマン炒...

キャラ弁も作らなくてよくなりここ数 月を見返して まだまだだなぁと改めて 精進し...