お豆の味噌汁  大根  のレシピと料理アイデア

チキンの黒胡椒焼き カボチャの玉ねぎツナサラダ 豆苗と油揚げと人参のお浸し 大根...

ぶり大根ならぬ つばす大根 ぶりよりもだいぶあっさりかな

豆ご飯 具だくさん味噌汁 手づくり豆腐 大根ステーキ オムレツ ひじきの煮物デス...

まとまりのない献立になってしまい ましたが 意識して野菜を摂った日の 献立メニュ...

角煮風スペアリブ なすの揚げ浸し 豆苗のツナマヨ和え れんこんの梅和え 大根のみ...

朝焼けがすごーくキレイな朝だった 今日は暖かくなるみたいだね menu 鱈のレモ...

豆苗とシメジのお浸し 大根 ブロッコリー芯 エリンギ 白ネギ 薄揚げの味噌汁

お昼はたまに食べたくなる卵焼きを焼いて盛りました 笑 少し蜂蜜を入れてお子ちゃま...

1日カフェ にしまきごはんでした おからこんにゃくベジ餃子 切り干し大根ごまサラ...

おしながき カレイの煮付け 大根と生姜だき 鰹節と黒ゴマ温奴 春菊と豆苗海苔和え...

今朝は風が強くて寒い 今日は旦那様のお弁当はいらない 今朝のお味噌汁は豆腐 油揚...

タベレータベレタベレー 段取りグタグタァ でも 美味しいよ 慰めのお言葉 豆玄米...

ぶりのポン酢焼き ほうれん草の胡麻和え 大根 豆苗 あおさのお味噌汁 ごはん

納豆はご飯に混ぜずに別々に食べる派です 夕飯 白米 ミョーガ海苔オクラ胡麻大粒納...