お魚メイン  水  のレシピと料理アイデア

本日の晩ごはん つばす いわゆるブリです ブリは成長過程で つばす はまち ぶり...

こんばんは また寒さが戻りました 体調を整えて乗り切りましょう 　　　　　　 夕...

釣りが中止になったんで魚屋さんで物色 ちょっと良さげなヒラスズキを発見した お値...

木曜日 今日も1日めちゃ寒かった 朝 布団から出るのにひと苦労 笑 そろそろ ヒ...

月曜日 毎度変わらず和食の夕飯 メイン料理は 豚しゃぶサラダ 天麩羅 煮魚 小鉢...

またまた お肉は何処 みたいな お魚と野菜がメインの食卓です お肉類は 揚げシュ...

赤ワイン フムス　 ひよこ豆　一晩浸漬　　約300g 茹で汁　　　100ml 　...

昨日のごはんです 金目鯛の煮付け ふるさと納税の湯煎のやつ 白菜の浅漬け ちぎっ...

1回食 約20分 トマト20g 鯛10g さつまいも10g かぼちゃ10 g 食...

ちょっと中華に 後のせダレがメチャうま 残ったらうどんはもちろん ラーメンやお蕎...

たまには 揚げ物 いつも我が家は お魚と野菜がメインで 揚げ物 肉類 は 副菜程...

メインと野菜を食べるお弁当です 連休の皆様　楽しんでくださいね 私はお仕事です ...

水曜日の夕飯です 特に変わりなく 無難なメニューでまとめました 笑 メイン料理は...

What a feast 家族で楽しむ食事は お魚もお肉もしっかり楽しむ 健康と...