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イカのリゾット
今日も 旦那帰宅出来ないそうです なので メタボの人がいない日は カロリー気にし...
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Snapdishの料理写真:鯛のあら汁
鯛のあら汁
以前のタイプに比べると片手でふるだけなのでとっても楽でした 味噌はとかすのも手間...
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Snapdishの料理写真:玉子丼
玉子丼
超簡単だけど美味しいです 水50cc 醤油大さじ1 みりん大さじ2 顆粒だし少々...
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Snapdishの料理写真:ばくだん炒め
ばくだん炒め
材料 豚バラ肉80 キムチ50 もやし 袋 玉ねぎ スライス 玉 にんじん 千切...
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Snapdishの料理写真:#タラコ#クリーム#うどん
タラコ クリーム うどん
即席 市販の顆粒クリームシチューの素 タラコスパの素 を利用して作りました 和風...
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Snapdishの料理写真:『もずく酢と崩し豆腐のスープ。』 #おかず #一品料理 #小鉢
もずく酢と崩し豆腐のスープ おかず 一品料理 小鉢
まろやかな酸味のもずく酢と豆腐がやっぱりあうヘルシーなスープです 材料 もずく酢...
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大豆ミートの洋風肉じゃが
通常豚バラを使う肉じゃが やはりカロリーが気になるところ そこを大豆ミート仕様に...
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切り干し大根の煮物
材料 豚こま切れ肉又は豚バラ肉50 切り干し大根40 にんじん 5cm 椎茸 干...
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あさり缶でしっとり 具沢山卯の花
久しぶりに 卯の花が食べたくなり パサつかないよう いくつか材料工夫 あさり缶汁...
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Snapdishの料理写真:海老とニラの卵とじ
海老と の卵とじ
きくらげも入れて塩こしょう 鶏 顆粒 で炒めました おつまみ たまご
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Snapdishの料理写真:大根の梅ごまシャンタン和え
大根の梅ごまシャンタン和え
やってしまった 笑 ポリ袋に切った大根と塩少し入れてシャカシャカして 水気が出て...
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Snapdishの料理写真:包丁不要!常備菜⭐挽き肉入りご飯のお供きんぴら
包丁不要 常備菜 挽き肉入りご飯のお供きんぴら
包丁不要 つまり ピーラーです ペラペラなんで 炒め時間節約 牛蒡2に対して 人...
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Snapdishの料理写真:エビ塩豆腐
塩豆腐
りかこさん です りかこさん またまた私です 笑 前回は顆粒の鶏がら で作ってお...
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Snapdishの料理写真:お腹が空いて緊急炒めご飯🐤
お腹が空いて緊急炒めご飯
あるもの を刻み 顆粒コンソメと塩胡椒で味付け 黒胡椒かけただけの炒めご飯です ...
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