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10種類の食品が摂取できるようにしました バランス栄養食 ネギの味噌汁 かぼちゃ...
材料: 長なす 豚細切れ肉 ブロッコリー かぼちゃ他
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ささみスティックソテーは玉ねぎ生塩糀を使いました 肉質ふっくら仕上がりました さ...
材料: 鶏ささみ 玉ねぎ生塩糀 ローズマリー 片栗粉 小麦粉 オリー...
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緑黄色野菜がたっぷり摂れます 大根のスープ等を添えてどうぞ 味噌炒め 豚挽き肉 ...
材料: 豚挽き肉 ピーマン かぼちゃ 味噌 砂糖 みりん 酒 鶏ガラ...
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きれいな色の群馬県産かぼちゃを買いまして レンチンしてペーストに 白玉団子を作り...
材料: ほんだし 水 味噌 かぼちゃペースト 白玉粉 かぼちゃ 水 ...
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そうめんの上に具材をのせて冷蔵庫で冷やしておきます これに きゅうりの酢の物を付...
材料: そうめん ササミ かぼちゃ オクラ 液みそ 冷水
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かぼちゃもきゅうりも味付けてありません チキンバーグと佃煮のレシピは その項目を...
材料: 鶏胸挽き肉 卵 白ネギ かぼちゃ きゅうり しいたけ他
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