海老と切り干し大根の ハリハリ中華サラダ 味付けは市販のドレッシングで めっちゃ...
材料: 乾燥切り干し大根 生食用ボイル海老 きゅうり 人参 パプリカ...
- 690
- 1
- 保存
めっちゃ美味しいマカロニサラダが 出来ました ー ー 我が家定番のエビ玉にハニー...
材料: マカロニ 生食用ボイルえび 卵L きゅうり カロリーハーフマ...
- 1,160
- 1
- 保存
カルシウムたっぷりのじゃこと干し桜エビをトッピングしたヘルシーサラダ o o お...
材料: きゅうり 玉ねぎ サラダ菜 じゃこ 干し桜エビ 木綿豆腐 塩...
- 165
- 1
- 保存
ギリシャ料理第二弾は 夏にピッタリなディップのジャジキですo o 作り方はとって...
材料: プレーンヨーグルト キュウリ ニンニク 塩 オリーブオイル ...
- 276
- 1
- 保存
- 348
- 52
- 1
- 1
- 保存
おさかなミンチそぼろ弁当 お魚なので相性良いかな と いくらの醤油漬けと一緒にそ...
材料: おさかなミンチ 生姜みじん切り 砂糖 酒 麺つゆ とろみちゃ...
- 2,387
- 113
- 17
- 7
- 保存
今朝 今日はプール無理かも と言う次男 お疲れのようで 学校から早々にお呼び出し...
材料: 寿司ごはん タコ 人参 大根 塩 シソ 炒りごま
- 2,946
- 160
- 5
- 22
- 保存
レンチンしたら 混ぜるだけ 食物繊維たっぷりでヘルシー 大豆の栄養満点 簡単なの...
材料: 生おから ゆで卵 玉ねぎ 薄くスライス きゅうり 薄くスライ...
- 414
- 4
- 1
- 保存
- 2,050
- 96
- 5
- 1
- 保存
おはようございます 雨になった火曜日 先週 続いてたので 大根 生椎茸 人参を...
材料: 切干し大根 干し人参 干し椎茸 油あげ ひめひじき戻したもの...
- 1,800
- 254
- 28
- 68
- 保存
新年っぽい料理ないかな と考えていて きゅうりを門松にしたケーキ寿司が作りたくな...
材料: ちらし寿司 錦糸卵 桜でんぶ きゅうり 刺身 にんじん 絹さ...
- 615
- 1
- 保存
