調理時間に放置時間は含まれておりません 簡単に作れちゃうので あと1品の時におす...
材料: きゅうり サラダ用若鶏水煮缶 醤油 酢 砂糖 味醂 生姜チュ...
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ご飯が進みまくりな 秋の常備菜 ピリ辛ネギ味噌ツナきのこ 旬の食材とツナで作る ...
材料: 舞茸 ツナ 合わせ味噌 オイスターソース 砂糖 みりん 一味...
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大根の消費にオススメのメニューです たっぷり大根でかさ増しした 和風スパサラ美味...
材料: 乾燥パスタ ツナ 大根 キュウリ ポン酢味ぽん使用 麺つゆ ...
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使い切れない油揚げの消費に宝袋 中身は何でもお好みで作れるよ パッカンおにぎりな...
材料: 油揚げ2枚 薄切りお肉50 100g 豆腐1 4 乾スパゲテ...
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急に暑くなってきましたね そんな日には かかせない 冷や汁 液みそ使って 時短簡...
材料: めんツナ ツナ缶 ツナ缶の空き缶に水いれた掃除水 笑 豆乳 ...
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突然出たカレー熱 ツナ缶と赤缶でちゃちゃっと作る きゅうりのライタも混ぜて食べる...
材料: ツナ缶 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく カレー粉 トマトペー...
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今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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前菜 鶏チャーシュー まるまさんレシピ ピリ辛きゅうり 厚揚げのおかか和え 鶏手...
材料: 鶏手羽元 にんじん じゃがいも 塩胡椒 すりおろしにんにく ...
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トマトとアボカドとツナの冷製ペペロンチーノです ツナをスープで混ぜ合わせると 自...
材料: 水 コンソメ ニンニク パスタ 唐辛子 トマト アボカド ツ...
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