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Snapdishの料理写真:🍅トマト煮込みハンバーグ チェダーチーズのせ、けんちん汁(カボチャとゴボウ白菜大根)、玄米茶
トマト煮込みハンバーグ チェダーチーズのせ けんちん汁 ...
 
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Snapdishの料理写真:🐂牛丼&けんちん汁  カボチャ、大根、里芋、牛蒡、白菜、葱
牛丼 けんちん汁 カボチャ 大根 里芋 牛蒡 白菜 葱
 
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりかき玉汁🍲玉子ふわふわ
野菜たっぷりかき玉汁 玉子ふわふわ
大根 人参 しいたけ 玉ねぎ ワカメ入りの野菜たっぷり入れてかき玉汁を作りました
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Snapdishの料理写真:夜ごはん♡サーモン押し寿司♡デコ稲荷♡
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夜ごはん サーモン押し寿司 デコ稲荷
手前から スモークサーモンの押し寿司 お花いなり寿司 ジャーマンポテト 海老とア...
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Snapdishの料理写真:おはようございます☀️けんちん汁 鯵の干物の朝食
おはようございます けんちん汁 鯵の干物の朝食
 
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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Snapdishの料理写真:ポテトコロッケ、切り干し大根の含め煮、けんちん汁
ポテトコロッケ 切り干し大根の含め煮 けんちん汁
 
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Snapdishの料理写真:牛肉のしぐれ煮、キャベツほうれん草の炒め煮、けんちん汁(里芋、大根、人参、白菜、蒟蒻、椎茸) 大根と白菜の浅漬け
牛肉のしぐれ煮 キャベツほうれん草の炒め煮 けんちん汁 ...
 
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Snapdishの料理写真:けんちん煮🍲
けんちん煮
我が家はけんちん汁よりけんちん煮を作ります 煮しめみたいですが体が温まります
材料: 大根 里芋 こんにゃく 人参 玉ねぎ 豆腐 出汁 料理酒 み...
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Snapdishの料理写真:マグロ丼&けんちん汁(山芋こんにゃく、白菜、大根、人参、南瓜)
マグロ丼 けんちん汁 山芋こんにゃく 白菜 大根 人参 ...
 
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Snapdishの料理写真:今夜は豚肉香草ソースかけ、柿と大根サラダ、具沢山けんちん汁、南瓜とサツマイモの甘辛揚げです。
今夜は豚肉香草ソースかけ 柿と大根サラダ 具沢山けんちん...
 
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Snapdishの料理写真:玉ねぎ人参干しエビのかき揚げ定食(^ ^)
玉ねぎ人参干しエビのかき揚げ定食
野菜がそろそろなくなってきた o o でも今週唯一のお休み めんどくさくてお尻が...
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Snapdishの料理写真:お昼ごはん。さんまの灰干しと春菊の炒め物。切り干し大根ひじきにんじんの青じそドレッシング和え。なすといんげんの生姜焼き。雑穀米とけんちん汁。
お昼ごはん さんまの灰干しと春菊の炒め物 切り干し大根ひ...
いつもおんなじようなものばっかり 笑
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Snapdishの料理写真:今晩は、秋刀魚の刺身、小松菜とえのきの煮浸し、二色大根の漬物、けんちん汁、ご飯

秋の訪れを告げ、食卓の味の秋刀魚ですが、20世紀には馴染みのなかったお刺身。
青魚はDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸がたっぷり。生食すると、その良い脂を変質させること無く全て頂けます。旨味と甘味をまったりと感じる美味しさです。

鮮魚は口
今晩は 秋刀魚の刺身 小松菜とえのきの煮浸し 二色大根の...
続き 鮮魚は口先がオレンジ 解凍物はオレンジが不鮮明 慣れたら見分けがつきますが...
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Snapdishの料理写真:今晩は、北海道産 秋鮭 自家製味噌漬焼き、紅大根と大根の浅漬け、ゴロゴロ野菜のけんちん汁、さつまいもご飯

帰宅が遅くなるのがわかっていたので、昨日から秋鮭を味噌漬けにしてありました。焼くだけなのに美味しいわぁ!
鮭は赤い身ですが、オメガ3がたっぷり。天然物は養殖物の2〜20倍もあるそうです。
アスタキサンチンという抗
今晩は 北海道産 秋鮭 自家製味噌漬焼き 紅大根と大根の...
 
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