美活HS始まりました 一品目はしらたきチョイスです 新たまねぎにかぼちゃ トマト...
材料: しらたき しょうがの絞り汁 お醤油 お砂糖 胡麻油 きのこ ...
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Mikarinちゃん 500投稿おめでとうございます ご家族のために 毎日 たく...
材料: サーモンマリネ スモークサーモン オリーブオイル レモン汁 ...
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ひとつ前の投稿の作り置きを使いました お弁当いらないらしいので 朝ごはんワンプレ...
材料: 新玉ねぎ中 味付けポン酢 オリーブオイル ごま油 塩胡椒 鶏...
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こんにちは 庭には まだ がちらほら成っています も咲いてます まで残っています...
材料: 大根 米のとぎ汁 米大さじ2 昆布 味噌だれ 赤味噌 砂...
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今日のお昼 こんにゃくもやしでかさ増しお好み焼き2枚で467kcal わかめサラ...
材料: キャベツ 長ネギ もやし 糸こんにゃく 山芋すりおろし 卵 ...
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お豆やこんにゃくでお腹の調子を整えます クリーミーナッツドレッシングがアクセント...
材料: リーフレタス スプラウト 玉ねぎスライス アボカド ゴーヤ ...
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こんにゃく 舞茸 マカロニサラダ マカロニを茹でてる間に コンニャクと豚肉と舞茸...
材料: コンニャク 豚こま肉 舞茸 醤油 みりん 砂糖 ゴマ マカロ...
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こちら愛媛の郷土料理 秋になると各地河原で鍋を囲んでいただく芋炊き お天気ならみ...
材料: 里芋 ごぼう 鶏肉 もも肉 こんにゃく 人参 厚揚げ しめじ...
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