こんにゃくピリ辛 のレシピと料理アイデア

豆腐ハンバーグは昨日の海老チリと水切り豆腐 つなぎ程度の豚ひき肉を混ぜて焼きまし...

がんも含め煮 ピリ辛こんにゃく ゆでひよこ豆 味たまご はちみつ卵焼き

ヘルシーなこんにゃくをニンニクで炒めたお酒にぴったりな一品です 砂糖を使っていな...

サーモンハーブパン粉焼き ピリ辛糸こんにゃく 切り干し大根入りたまご焼き 海老ケ...

珍しく相方さんのリクエスト 鶏むね肉でかつが食べたい と ちなみに私はトンカツ ...

本日も定食 o o 献立は 豚の生姜焼き 茹でキャベツ もやし かぼちゃお味噌汁...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 海苔と梅肉onシリカ 雑穀ご飯 エリンギ...

お子らが喜んで食べてくれました

シラス入酢の物 小松菜ちくわ煮浸し こんにゃくピリ辛そぼろ キスフライ 鶏シメジ...

春巻き ピリ辛こんにゃく キッシュ ピーンズポテト ゆで卵半分

ご飯が見えないお弁当 作り置きが余ってしまっているのは テレワークを計算に入れず...

焼き鮭 具だくさん豚汁 雷こんにゃくのピリ辛オイマヨおかか きくらげの佃煮 納豆...

雑穀ご飯 豆腐となめこのお味噌汁 和風あんのハンバーグ 鯵のさんが焼き こんにゃ...

里芋おかかバター醤油マヨかけ 叩ききゅうりの酢ナンプラー和え ソーセージ ちくわ...