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Snapdishの料理写真:ウドのきんぴら
ウドのきんぴら
ウド貰った きんぴらにするとシャキシャキしてうまーい
材料: ウド めんつゆ ごま油 炒りごま
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Snapdishの料理写真:常夜鍋
常夜鍋
簡単料理 和食 ほうれん草 常夜鍋
材料: 豚肉 ほうれん草 白菜 豆腐 大根 醤油 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶとすりごまの素麺♡
冷しゃぶとすりごまの素麺
すりごまでドレッシングを作って ぶっかけ素麺に 夏は冷しゃぶたべたくなる o
材料: 素麺 すりごま マヨネーズ これ うま つゆ 麺つゆ お酢 ...
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Snapdishの料理写真:白菜と鶏肉の黒ごま炒め
白菜と鶏肉の黒ごま炒め
今年初の ベジたべる
材料: ピーマン 一口大 青ネギ 小口切り 白菜 4cmそぎ切り 鶏...
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Snapdishの料理写真:黒まぐろとアボガドの中華風サラダ
黒まぐろとアボガドの中華風サラダ
赤いマグロと緑のアボガド 山芋があるとイタリア風に見えたかもなぁ
材料: 黒まぐろ 刺身用の赤身 アボガド ごま油 醤油 ニンニク 生...
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Snapdishの料理写真:ビビンバ(비빔밥)
ビビンバ
初投稿の新参者ですが よろしくお願いします
材料: 牛肉 細切れ ほうれん草 ゼンマイ 人参 モヤシ 卵黄 土筆...
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Snapdishの料理写真:次男くんの焼きおにぎり
次男くんの焼きおにぎり
次男くんのおにぎりデー 毎回リクエストされる焼おにぎり 以前は冷凍のを食べてまし...
材料: 温かいごはん しょうゆ みりん 顆粒和風だし 白ごま 塩
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Snapdishの料理写真:生春巻き 黒ゴマタレと塩麹ニョクチャム風タレ
生春巻き 黒ゴマタレと塩麹ニョクチャム風タレ
最近食べ過ぎなので 今日は野菜だけの生春巻き 4本たべたら結構満腹でした もやし...
材料: 塩麹 ニンニクすりおろし レモン汁 鷹の爪 好みの甘味料
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Snapdishの料理写真:いわしのとろろ丼
いわしのとろろ丼
夏バテを予防するメニューです
材料: 開きいわし 酒 おろし生姜 片栗粉 サラダ油 ご飯 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:ひな祭りの菜の花ちらし
ひな祭りの菜の花ちらし
菱形にするのに 牛乳パックを切って型を作りました 菜の花の苦味が美味しい シンプ...
材料: 菜の花 シラス 卵 ゴマ スモークサーモン イクラの醤油漬け...
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Snapdishの料理写真:こんにゃく麺使用 ビビン麺
こんにゃく麺使用 ビビン麺
こんにゃく麺使用でビビン麺 馬肉と卵でタンパク質バッチリ 水菜とトマト も入れま...
材料: こんにゃく麺 馬肉 サラダチキン等でも ミディトマト 水菜 ...
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Snapdishの料理写真:ミョウガときゅうりの漬物
ミョウガときゅうりの漬物
夏の定番 ミョウガ きゅうり
材料: ミョウガ 4本 きゅうり 本 塩昆布 大さじ1 麺つゆ 大さ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもポタージュ♡
さつまいもポタージュ
加賀野菜の五郎島金時を使いました 甘いさつまいものポタージュです 意外と簡単にす...
材料: さつまいも 水 和風だし 牛乳 砂糖 塩 黒ごま
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Snapdishの料理写真:きゅうりとツナのサンド
きゅうりとツナのサンド
ランチに 低血糖対策に 低GIの全粒粉パンを使ってみました
材料: きゅうり スライス ツナ缶 油切りする コーン ホール マヨ...
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