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Snapdishの料理写真:第三弾!!沖縄フェス★パパイヤ梅肉和え&アンダンスー紫蘇巻き
第三弾 沖縄フェス パパイヤ梅肉和え アンダンスー紫蘇巻...
本日も沖縄祭り 道の駅でGETしてきた青パパイヤ みどりちゃんに頂いたアンダンス...
材料: パパイヤ 梅干しor練り梅 みりん 醤油 砂糖 水 花かつお
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Snapdishの料理写真:五穀米の冷や汁

夏バテ予防に効果的✨

香ばしいゴマと白味噌のまったり感が嬉しいビタミンBたっぷりの冷や汁☺

火を使わずに作れて、食欲がないときも、さらさらっと食べられます💫

腸内環境を整えてくれる味噌と五穀米のコンビで内側からキレイになれるかも❓️☺
五穀米の冷や汁 夏バテ予防に効果的 香ばしいゴマと白味噌...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 冷や汁
材料: きゅうり みょうが 青じそ 冷やご飯 A 白すりごま 白ねり...
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Snapdishの料理写真:#食事の記録 #掃除に燃えたので疲労回復献立 #鶏胸肉前処理で柔らか

疲労回復献立
食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で...
食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で柔らか 鶏胸肉のヤンニョ...
材料: 鶏胸肉 コチュジャン 黒酢 ごま油 醤油 韓国唐辛子 ニンニ...
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Snapdishの料理写真:トックの豚巻きポンオイマヨ
トックの豚巻きポンオイマヨ
モニター投稿です トック 食べたことない食材で 韓国風の鍋に入ってるイメージです...
材料: トック 豚バラ肉 ポン酢 オイスターソース マヨネーズ ごま...
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Snapdishの料理写真:いつもの酢のもの
いつもの酢のもの
朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 酢のもの 副菜 作り置き ワカメ きゅうり じゃこ 薄揚...
材料: ワカメ きゅうり ちりめんじゃこ 薄揚げ 白ごま
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Snapdishの料理写真:即席ニラキムチ冷麺
即席ニラキムチ冷麺
冷麺を作るとき キムチがなくて 泣 代わりにニラとキュウリの即席キムチでアレンジ...
材料: 市販の冷麺 ニラ きゅうり ネギ 豆板醤 醤油 ラー油 ショ...
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Snapdishの料理写真:生春巻き
生春巻き
冷蔵庫にアルモンデ生春巻きを作りました 素材にサッと馴染むつぶみそとコチュマヨで...
材料: 生春巻きの皮 長芋 きゅうり カニカマ ツナ缶 つぶみそ マ...
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Snapdishの料理写真:簡単すぎてごめんなさい♪蒸し鶏のゴマソース
簡単すぎてごめんなさい 蒸し鶏のゴマソース
月曜日から明日まで娘が中間テストの為 いつも以上に食事に気を遣いました 揚げ物は...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 酒 生姜チューブ 白すりごま 味噌 ごま油...
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Snapdishの料理写真:刺身のツマとにんじんでシリシリ風
刺身のツマとにんじんでシリシリ風
シリシリ 大根のツマ 簡単料理
材料: 大根ツマ にんじん かいわれ お好みで ごま油 醤油 みりん...
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Snapdishの料理写真:もちもちちぎりパン♥
もちもちちぎりパン
ぺこりのイベントには間に合いませんでしたが 遅ればせながら ちぎりパン を作りま...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ぬるま湯 35 前後 温度...
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Snapdishの料理写真:スイートポテトパン&バター甘納豆クリチパン♪
スイートポテトパン バター甘納豆クリチパン
ここのところ 写真も撮らないような地味ご飯が続いているので 久々にこの間作ったパ...
材料: 強力粉 水 砂糖 塩 スキムミルク ショートニング イースト...
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Snapdishの料理写真:ナスとミョウガのおひたし
ナスとミョウガのおひたし
なす ミョウガ 紫蘇
材料: ナス ミョウガ 赤紫蘇 青紫蘇でも 塩 醤油 ごま油 鰹節 ...
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Snapdishの料理写真:山田さんのピリ辛こんにゃく
サバ缶炊き込みご飯(昨日のサラダ残りで)
山田さんのピリ辛こんにゃく サバ缶炊き込みご飯 昨日のサ...
山田さんのピリ辛 シリーズのこんにゃく サバ缶炊き込みと合う  さぁドラマ見なが...
材料: 味醂 お砂糖 醤油 ゴマ油 白いりゴマ 鷹の爪輪切り こんに...
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Snapdishの料理写真:今年初!自家製かぼちゃでかぼちゃサラダ♪
今年初 自家製かぼちゃでかぼちゃサラダ
ホクホクかぼちゃとマヨネーズ 白すりごまがいい感じ
材料: かぼちゃ きゅうり 玉ねぎ 塩コショウ 白すりごま マヨネー...
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