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Snapdishの料理写真:スーパーのお惣菜と残り物消費！スイートチリ鶏唐揚げロコモコ＆豆腐とわかめ野菜たっぷり味噌汁
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スーパーのお惣菜と残り物消費 スイートチリ鶏唐揚げロコモ...
昨日夫が炊いた鶏ガラごはんが余ってるので スーパーで買ってきた鶏の唐揚げ 半額 ...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
ryosan
晩ご飯
さて 今夜我が家が頂くのは お品書き 　 ご飯 　 もやしとニラの豚豆腐のチゲス...
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Snapdishの料理写真:投稿しなかったらこんな感じです！ おうちごはん編！
ちょこ
投稿しなかったらこんな感じです おうちごはん編
2020年10月6日 火 はい 第3弾 投稿しなかったらこんな感じです またして...
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Snapdishの料理写真:シュトーレンの片手間に‥(笑)
ぷらっと
シュトーレンの片手間に 笑
こんばんは シュトレンを作りながら夕飯支度 空き時間を利用して パパッと簡単に ...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪レタスと焼き海苔のゴマサラダと玄米粥
juno
マクロビ レタスと焼き海苔のゴマサラダと玄米粥
サラダは レタスとコンロであぶった焼き海苔を混ぜ 白ごま 醤油 生食用ごま油で味...
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Snapdishの料理写真:つぶみそ 豆腐クリームで グリル野菜
FIKA789
つぶみそ 豆腐クリームで グリル野菜
マルコメタイアップ投稿 ある日の晩ごはん サラダ キャベツとかぶの葉の味噌汁 に...
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Snapdishの料理写真:【豚肉のごま味噌生姜焼き】
ぷらっと
豚肉のごま味噌生姜焼き
こんばんは きょうは雨の1日 少し気温が下がって エアコン付けずに過ごせました ...
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Snapdishの料理写真:❤️Valentine's day❤️
ぷらっと
Valentine s day
バレンタインも普段と変わらず 至って ふつうの夕飯です 焼き魚 ホッケの一夜干し...
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Snapdishの料理写真:豆腐と豚肉の和風ハンバーグ♪中華餡かけ素焼きなす添え
ゆっこ
豆腐と豚肉の和風ハンバーグ 中華餡かけ素焼きなす添え
きょうは 買い物に行かず冷蔵庫の中で 息子中心メニュー 豆腐と豚肉 コマ切れから...
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Snapdishの料理写真:おせちリメイク♪包丁不要！筑前煮のごま豆乳鍋
ちいさなしあわせキッチン
おせちリメイク 包丁不要 筑前煮のごま豆乳鍋
大量の筑前煮消費 レタスと豆腐を加えてますが ちぎったり 崩したりで 包丁不要で...
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Snapdishの料理写真:昨日の鍋でスンドゥブ風～長芋入りチョレギサラダと茄子肉味噌♪
かおちゃん
昨日の鍋でスンドゥブ風 長芋入りチョレギサラダと茄子肉味...
昨日の鍋に豆腐と温泉卵を足して スンドゥブ風に レタスとキュウリ 韓国海苔のチョ...
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Snapdishの料理写真:＊木の芽味噌ごはんの昼食＊
＊抹茶＊
木の芽味噌ごはんの昼食
木の芽味噌ごはん 具沢山お味噌汁 お豆腐ごまつくね レタス デコポン いつも乗せ...
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