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Snapdishの料理写真:『玄米をとびきり美味しくする親子丼御膳風』【公式】料理研究家 指宿さゆり
玄米をとびきり美味しくする親子丼御膳風 公式 料理研究家...
I was happy to be able to eat delicious ...
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Snapdishの料理写真:2024/12/02 牡蠣フライ弁当
2024 12 02 牡蠣フライ弁当
2024 12 02 牡蠣フライ弁当 ガッツリだってヘルシーじゃん  みんなのガ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:今週の常備菜
今週の常備菜
今週の常備菜 ゆで鶏 モモ 肉巻き玉子 うずら しらたきのチャプチェ がんもどき...
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Snapdishの料理写真:久しぶりにお弁当はじまる
久しぶりにお弁当はじまる
旦那さんお弁当 冷食使って簡単に 好き嫌いある 野菜嫌いな旦那 キクイモ入り切り...
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Snapdishの料理写真:まごわやさしいを意識したお弁当〜No.9〜高2息子弁当〜
まごわやさしいを意識したお弁当 No 9 高2息子弁当
まごわやさしい お弁当さん ま 大豆入り切り干し大根煮 ご ごまとアーモンドとニ...
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Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡豚こまの山芋&紫蘇入りくるくる揚げ〜♪
主人の夜勤弁当 豚こまの山芋 紫蘇入りくるくる揚げ
今日も暑くなりましたね 頭が回らず どかーん と焼き鮭をのっけちゃいました 焼き...
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Snapdishの料理写真:*運動会弁当リメイク✨ヾ(*´▽`*)ノ
運動会弁当リメイク
豆腐肉団子 塩麹ポン酢で 切り干し大根豚汁 しめじ酒炒り 筑前煮は残り物 豆腐肉...
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Snapdishの料理写真:ラズベリっちさんの✿切り干し大根ときゅうりと水煮大豆の和風サラダ❤ #楽天レシピ
ラズベリっちさんの 切り干し大根ときゅうりと水煮大豆の和...
切り干し大根がコリコリして シャキシャキのきゅうりとよくあうサラダです 和風ドレ...
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Snapdishの料理写真:週末 常備菜で晩御飯
週末 常備菜で晩御飯
冷蔵庫の常備菜を全て出し切るためのメニュー 大根と豚肉の炒め煮と玄米の塩昆布握り...
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Snapdishの料理写真:アジリティトレーニング弁当
アジリティトレーニング弁当
この間の土曜日に持参したお弁当です 大人8人分を1人で頑張りました 誰か褒めて ...
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Snapdishの料理写真:娘の補講🍱あり合わせのお弁当0421🌞
娘の補講 あり合わせのお弁当0421
本日想定外の 聞いてなかった補講 私は2 月通い続けてる四ツ谷の皮膚科へ 帰りと...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
さばのごま衣揚げ 切り干し大根 煮卵 ニンジンフライ
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Snapdishの料理写真:☆アジ大葉フライ ☆春菊ごま和え ☆切り干し大根とあげの煮物 ☆ステック大学芋
アジ大葉フライ  春菊ごま和え  切り干し大根とあげの煮...
アジ大葉フライはウスターソースで 手作り切り干し大根と人参 あげを煮ました 家庭...
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