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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とレモンの塩炒め/パプリカとピーマンとエリンギの炒め物/ピリ辛こんにゃく/卵焼き グリーンピース入り/蒸しエビの塩焼き/切り干し大根と食べる煮干しの炒め煮/玄米ごはん ひじきのふりかけ いりごま
鶏むね肉とレモンの塩炒め パプリカとピーマンとエリンギの...
まごわやさしい弁です
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Snapdishの料理写真:ともきーた (伊藤 智子)さんの料理 🆔418139                                                                #明太マヨうずちくサラダ 💕
ともきーた 伊藤 智子 さんの料理 418139 明太マ...
8月のご近所さまとのランチ会に智子さんの明太マヨうずちくサラダ入りお弁当作りまし...
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Snapdishの料理写真:180106晩ごはーん!
180106晩ごはーん
写真うまくとれないのがなんかねー 切り干し大根 ひじき 豚肉 豆腐のチャンプルー...
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Snapdishの料理写真:おべんとう
おべんとう
長女 お弁当 餃子スープ 雑穀ふりかけごはん つけもの コーンクリームコロッケ ...
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Snapdishの料理写真:夜ごふぁん
夜ごふぁん
今日の夜ごふぁん 旦那っちがいないので息子っち2人ごふぁん タコライス アボカド...
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Snapdishの料理写真:味覇で♡黒ごま納豆炒飯
味覇で 黒ごま納豆炒飯
ネギが無かったのでニラで代用 切干大根を刻んで入れてみたらイイ感じです
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Snapdishの料理写真:むっちり美味しい〜うずら焼売♪
むっちり美味しい うずら焼売
うずらの玉子をのせた肉焼売です うずらのお肉ではありません 粗挽きの豚挽き肉で作...
材料: 粗挽き豚挽き肉 玉ねぎ大 うずら玉子 焼売の皮 創味シャンタ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】
本日の俺飯
本日の俺飯 今日は西友 安売り残りもの弁当だZE 昨日は本当に暑すぎた いや 毎...
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Snapdishの料理写真:゛24.10/8
本日の作りおきその3😋
24 10 8 本日の作りおきその
茄子とひき肉味噌炒め 甘味料不使用の切り干し大根煮物 人参のごま和え 味付けは自...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん  咲きちゃんさんのノンオイル✨切り干し大根のレモン香るマリネサラダ
晩ごはん 咲きちゃんさんのノンオイル 切り干し大根のレモ...
今日は咲きさんの切り干しシリーズ レモン香るマリネサラダ を作らせて頂きました ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根のナムル風サラダ🥗
切り干し大根のナムル風サラダ
水でふやかした切り干し大根に千切り人参 きゅうりをナムル風の味付けで和えて 白ご...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉とフレッシュなめこのバター醤油丼
大豆のお肉とフレッシュなめこのバター醤油丼
レシピあり 大きなフレッシュなめこがあったので 大豆のお肉と一緒にバター醤油で炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ フレッシュなめこ 塩昆布 うずらの卵...
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Snapdishの料理写真:鯖の竜田揚げ弁当。
鯖の竜田揚げ弁当
鯖の竜田揚げ ごま卵焼き きんぴらこぼう 切り干し大根煮 今日もパパ弁なし お弁...
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