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Snapdishの料理写真:✽あっさりさば味噌煮定食✽
あっさりさば味噌煮定食
ドロドロじゃなく さらっとあっさりめ 朝に良かった モロッコいんげんと人参のごま...
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Snapdishの料理写真:今日のお夕飯
今日のお夕飯
もち米シュウマイ ほうれん草のごま和え アボカドと山芋のわさび醤油和え 椎茸と葱...
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Snapdishの料理写真:金時草の白和え☆
金時草の白和え
今日の晩ご飯 もち麦ご飯 ぶりの煮魚 金時草の白和え 玉ねぎの味噌汁 金時草は ...
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Snapdishの料理写真:2023/11/2(木) 夕食
2023 11 2 木 夕食
蓮根もち 蔓紫とチキンのシーザーサラダ グリーンサラダ インゲン豆のごま和え 茄...
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Snapdishの料理写真:ガストリックが隠し味☆味噌煮込みうどん
ガストリックが隠し味 味噌煮込みうどん
だれウマ さんレシピより 材料費130円 本当は教えたくないガチで旨い 味噌煮込...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん9/11
朝ごはん9 11
具沢山お味噌汁 ネギ入り卵焼き 黒豆納豆メカブえごまオイル 大根と高野豆腐の煮物...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:くるみ味噌&チーズおやき
Yun
くるみ味噌 チーズおやき
今日のおやつは簡単おやき 我が家の子供達は 日本でいうなら 長女が高校1年生で長...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 鯵の香味ポン酢和え ぽたぽた小揚げのグリル焼き 軟骨の唐揚げ ウニイカ サラダ 味噌汁 大葉の飯泥棒おにぎり(もち麦入り胚芽米)   梅干し
今日の夕食 鯵の香味ポン酢和え ぽたぽた小揚げのグリル焼...
鯵のお刺身におろし生姜 大葉 茗荷 葱 ブロッコリースプラウト ポン酢を和えまし...
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Snapdishの料理写真:スパイスカレー生活76日目💪❤️基本のスパイスチキンカレーに🍆を入れました😋焼きバナナピーマン😋さつま芋人参🥕甘辛煮😋ほうれん草お浸し😋長ネギ入り卵焼き😋焼サバ😋ブルーベリーヨーグルトにもち麦きな粉と黒すりごま😋舞茸小松菜味噌汁🥬😋秋のフルーツ柿😋❤️バランス良く食べました^_^💪❤️
スパイスカレー生活76日目 基本のスパイスチキンカレーに...
朝ごはん 朝カレー カレーはサプリメント 和食 食べる漢方薬 カレー スパイスチ...
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くるみ味噌だれのもち
お正月のお餅がまだあるので いつもと違う食べ方をしてみました くるみ味噌だれ こ...
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Snapdishの料理写真:鶏唐揚げの甘酢あん
鶏唐揚げの甘酢あん
雑穀ご飯 茗荷のお味噌汁 鶏唐揚げの甘酢あん 蓮根もち きゅうりとしめじのごま酢...
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Snapdishの料理写真:*旦那さんと私のお弁当
旦那さんと私のお弁当
おはようございます 朝からバタバタとしていて またもや お弁当の投稿ができない ...
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ひいかの煮付け弁当
ひいかと椎茸の煮付け 人参の卵焼き ごぼうの味噌ゴマ和え 小松菜のおかか醤油 プ...
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