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オクラ しめじ えのき 舞茸をこれうまつゆに漬けて ねばねばズルっと 元気チャー...
材料: オクラ お好みのきのこ類 これうまつゆ 生姜チューブ かつお...
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おつまみと素麺を1皿にしただけ 艸 素麺は出汁のジュレとおろし醤油で食べる感じで...
材料: 西利の丸なす オクラ 大葉 キッコーマンおろし醤油 昆布だし...
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夕飯 困った時は 作り置きハンバーグか唐揚げ 今回は 唐揚げにしてみました co...
材料: 酒 ラカントS これうまつゆ 味醂 水
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遅ればせながら お盆休みに入ったのでそうめん投稿します ゞ 明太子と山芋でとろろ...
材料: そうめん 山芋 すりおろす 明太子 薬味はかいわれ 葱 大葉...
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煮卵を作ったタレは小分けにして冷凍保存して また煮卵を作る時に足したり アレンジ...
材料: 茹でた素麺 トッピングはお好みで 煮豚 煮卵のタレ お酢 胡...
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冷蔵庫の残り物野菜で作ります 今日は玉ねぎ 人参 青ネギ 干しエビ 豚肉 かつお...
材料: 素麺 豚肉 残り物野菜 干しエビ オイスターソース ナンプラ...
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カッペリーニの代わりに そうめんを使って簡単イタリアン 冷たーく 冷やしたトマト...
材料: そうめん トマトジュース トマト ツナ缶 玉ねぎ 塩コショウ...
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生野菜が食べにくいという高齢者のために加熱した野菜のサラダ を作っています 冷蔵...
材料: キャベツ 紫キャベツ さつまいも小 じゃがいも にんじん 新...
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