栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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具だくさんのあんかけ風焼きそば この時あまり家に野菜が無くて ピーマン 種類と生...
材料: 豚もも肉 細切り 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン 生きくらげ ...
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ガスの記念日 10月31日 食い道楽の日 11月1日 簡単料理 野菜料理 焼く ...
材料: 生きくらげ ブロッコリー 卵 紹興酒 ガラスープ 塩 白胡...
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ご飯がすすみます 作り置き しぐれ煮 切り干し大根 ささみ 生きくらげ 生姜
材料: 切り干し大根 生きくらげ 生姜 茹でささみ しょうゆ 甘口 ...
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ぷりぷりこりこりの生きくらげをナムルにしました これで永遠に飲めそう 簡単料理 ...
材料: 生きくらげ きゅうり 人参 にんにく ガラスープ 塩 ごま油...
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美容 ダイエット 簡単料理 焼く 炒め物 おつまみ 中華料理 きくらげ トマト ...
材料: 生きくらげ トマト 卵 にんにく 紹興酒 塩 胡椒 ガラスー...
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最近生のきくらげをよく見かけるようになって 時々買ってます 乾燥より厚くてプルプ...
材料: 生きくらげ 人参 白菜 水菜 豚細切れ肉 水 ウェイパー ご...
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いぶりがっこのタルタルソースで こんにゃくの細切りを炒めたものを あえてみました
材料: こんにゃく かにかま 生きくらげ いぶりがっこのタルタルソー...
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昨夜の残りもので簡単ランチ 野菜も多く食べよう 食べさせよう と野菜いろいろと残...
材料: 玄米入りご飯 焼き豚 卵 キムチ 鷄ガラスープの素 油 小ね...
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