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ダイエット中にオススメ 低カロリーだけど満足感大な 蒸し鶏とパプリカの塩こんぶ和...
材料: ささみ ピーマン パプリカ赤 黄 塩 酒 ゴマ油 塩こんぶ ...
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ささみにマヨネーズとカレー粉をもみこんだら いきなり小麦粉入れてパン粉で揚げる ...
材料: ささみ ニンニク しょうがチューブ 醤油 酒 マヨネーズ カ...
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今夜は 実家に帰省した時に母の持っていたレシピブックを見た時に 娘が好きそうだと...
材料: 茹で卵 ツナ缶 玉ねぎ マヨネーズ 天ぷら粉 塩 胡椒 天ぷ...
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とろろ昆布が決め手 味付け要らずです 中に挟む材料を 梅とシソや 海苔とチーズな...
材料: 鳥のささみ シソ わさび 海苔 子供用に とろろ昆布 春巻き...
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寒いですね 北海道右側先日の大雪で真っ白になり 最高気温もマイナスな日々です モ...
材料: スペアリブ 糀甘酒 にんにく カットトマト ダシダ はちみつ...
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海老と切り干し大根の ハリハリ中華サラダ 味付けは市販のドレッシングで めっちゃ...
材料: 乾燥切り干し大根 生食用ボイル海老 きゅうり 人参 パプリカ...
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レタス 大根 キュウリ ささみ しらす ジャバン海苔 ブロッコリースプラウト入り...
材料: 葉物野菜 大根 きゅうり わかめなどお好みで ジャパンのり ...
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