本日の夜勤弁当 シャケ もやしと人参ときゅうりの塩昆布和え 舞茸のおひたし サツ...
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ユウキ食品さんのプリンクルパウダーは1度食べたらめちゃくちゃハマるので又食べたく...
材料: 安納芋 揚げ油 プリンクルパウダー
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体調をくずしがちな季節の変わり目に 栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を 作ってみ...
材料: ごはん さつまいも 黒ごま 白菜 あさり 白ネギ 鶏ガラスー...
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ビタントニオを使って 晩ごはんのおかずに 巾着煮を作ってみました 油揚げ5個分入...
材料: 油揚げ 鶏ひき肉 人参 干ししいたけ 卵 すりおろし生姜 酒...
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週末の簡単おつまみ 鞘から出した枝豆と コロコロサイズのちくわを バター で炒め...
材料: 冷凍枝豆 お好きな量 ちくわ 味付カレーパウダー バター
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