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- 2023/10/03
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さつまいも入り黒ごま中華粥
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栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を
作ってみました。
さつまいもはビタミンCや食物繊維が多く、
カリウムは体の余分な水分を出してくれる
優れもの。
黒ごまたっぷりで、香りも良く、
さつまいもの甘さと良く合う〰️。
美味しくいただきました。
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