昨日の晩ごはんは 量が多いと言われたので 少なめで 蒸しているので ヘルシーメイ...
材料: キャベツ 鶏むね肉 しめじ 水 これうまつゆ 塩こしょう レ...
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先週金曜日の夜ご飯です 牡蠣とほうれん草のグラタンとサラダに 長男作の長ネギのペ...
材料: 牡蠣 ほうれん草 ジャガイモ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル...
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