しらすごまご飯 のレシピと料理アイデア

花シュウマイ 焼き時鮭 かぼちゃとエリンギの煮物 薄焼き花卵 ミニトマト かまぼ...

冷やし冬瓜汁 しらすご飯 金ごまいわし ブルーベリー

美味しかったから覚書 しいたけ しらす ねぎ 大葉 ごま ほんだし 塩 醤油 炒...

しらすをそのまま食べるより ネギとごまと炒めるのが好きです 味付けはごま油ベース...

キャベツの胡麻味噌肉炒め しらす入り卵焼き ほうれん草ごま和え ひじき煮 プチト...

タンドリーチキン風ソテー しらすと小松菜っ油揚げの黒ごま和え だし巻き玉子 たら...

豚肉とキノコの生姜醤油煮 小松菜としらすと黒ごまのナムル だし巻き玉子 柿安の松...

手羽先甘辛煮 ネギのごま味噌大葉巻き ちぢみほうれん草 しらす入りスクランブルエ...

今日は旦那ちゃん飲み会なので 娘とサッパリしたの食べたいねと 娘が大好きなしらす...

この度転職し 賄いが食べられなくなりました 笑 がんばってお弁当つくるぞーーー ...

今日も旦那様は一時帰宅でお昼を食べるそうでお弁当なし 私一人分のお弁当 残り3人...

昨日の太刀魚のくるくる巻揚げと 小骨の多い腹身のたたき団子の照焼き弁当 本日のメ...

夕食タイム 今日の夕食は チャーハン ご飯 卵 水菜 にら ねぎ しらす しょう...

2023 02 15 イカ香味揚げ 揚げるだけ ネギ入りだし巻き玉子 スナップえ...