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Snapdishの料理写真:えごまの葉

    醤油、煮きりみりん、胡麻油、
無臭にんにく、すりごま、唐辛子をまぜた液でみるふぃーゆ
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Snapdishの料理写真:小松菜 肉玉 きしめん
すりごまたっぷり
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Snapdishの料理写真:2017.07.23 豆サラダご飯

 あまりご飯にレンチン具材(玉ねぎのみじん切り、豆)とトウモロコシ、すりゴマを入れリンゴ酢、塩、白胡椒で味付けしただけ。
2017 07 23 豆サラダご飯 あまりご飯にレンチン...
 
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Snapdishの料理写真:今夜はこれで!すりゴマたっぷりのタレに鳥もも肉を絡めて
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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