すりごま  小松菜胡麻和え  のレシピと料理アイデア

柿をいただいたのでうどんスープの素をふりかけて胡麻和えを作りました 見た目人参に...

去る11月17日 日本テレビZIP ハテナビのコーナーに出演させていただきました...

野菜不足が気になる今日この頃 お弁当 煮物 野菜料理

甘酒 今日の夕食の副菜に作りました 胡麻和えに入れる砂糖を甘酒に変えてみました ...

アヒージョは 一つ前のレシピをご覧ください

去る11月17日 日本テレビZIP ハテナビのコーナーに出演させていただきました...

本日の実家ご飯 茄子の味噌炒め 釣ってきた黒カレイの煮付け エリンギの胸肉巻き ...

回鍋肉って絶対にキャベツ要るんかな 絶対必要ならこれは回鍋肉じゃにゃぁねw 献立...

糖質オフレシピ本から真似っこ 日曜に買い物行ったきり またまた出かけてないしろく...

　

茄子の焼き浸し オリーブオイルで焼いて 水 白だし みりん 出汁 しょうが乗せ ...

小松菜を丁寧に一房ずつ湯掻き 水につけ すりごまに合わせる そこに糀甘酒をすこし...

小松菜 水 塩 人参 もやし すりごま 砂糖 味噌 醤油