いつものゴーヤチャンプルをちょっと甘味噌の味付けで お肉はなしで 舞茸入り 最初...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 舞茸 粒味噌 甘こうじ 味醂 酒 卵
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具材は沖縄をイメージした ラフテー 三枚肉 磯の香りがするアオサ海苔 カニカマを...
材料: 中華そば 生麺 玉ねぎ カニカマ 豚バラ肉 白ネギの頭 生姜...
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頂き物の半田そうめんでソーミンチャンプルー 沖縄の定番メニューですね 安定の美味...
材料: そうめん ツナ缶 油漬け にんじん 玉ねぎ ニラ ニンニク ...
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ぷふ 艸 いーな このタイトル 自画自賛 お昼に冷や麦 欲張って茹でたけど食べれ...
材料: 冷や麦 素麺 豚肉 ニラ 茸好きな具材 ナンプラー オイスタ...
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4人分作ったので 何回か食べられました 豚肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ ...
材料: 豚切り落とし肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ 塩 あごだ...
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うりずん豆 シカクマメ とツナでチャンプル うりずん豆は炒めすぎても歯応えシャキ...
材料: うりずん豆 シカクマメ 島豆腐 ツナ カツオだし粉 たまご ...
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お麩 焼きそば 時短 沖縄 フライパン1つでできる時短メニュー 子供も男子も喜ぶ...
材料: 沖縄のお麩 緑の野菜 筍みじん切り もらし 好みで豚肉 焼き...
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ゴーヤ やっと買ってきたー で やりたかったのがコレ 厚揚げと合わせてうまかばい...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 玉ねぎ 人参 ツナ缶 うまかばい オイスター...
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ゴーヤチャンプルの材料で 担々麺の肉そぼろと四川麻辣醬 老抽王を使って四川風の炒...
材料: 肉そぼろ 担々麺用 ゴーヤ 小 絹揚げ 玉ねぎ 舞茸 卵 調...
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このサラダ梅ぇ わぁ スナップディッシュマーケット 純胡椒 サラダゴーヤ 切り干...
材料: サラダゴーヤ 切り干し大根 ハム マヨネーズ 小岩井ヨーグル...
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