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切り干し大根は カルシウムと食物繊維が豊富 天日干しする事でビタミンDも摂取出来...
材料: 切り干し大根 きゅうり 人参 カンタン酢 ヤマサ昆布つゆ ご...
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お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
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少し前の晩ご飯メニュー サッと炒めて これうまつゆ で味付け にんにく風味でおつ...
材料: イカ 擦り生姜 酒 オリーブ油 にんにく みじん切り これう...
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モスバーガーによってかき揚げライスバーガーを買おうとしたが混んでいたので諦めた ...
材料: ご飯 片栗粉 小麦粉 海老と野菜のかき揚げ 目玉焼き レタス...
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今度はYummy 使いのカレーうどん Yummy とカレー粉で作ったドライカレー...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ 油揚げ Yummy カレー粉 昆布つ...
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