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Snapdishの料理写真:お弁当（おにぎり、がんもどきの煮物、コールスローサラダ、フルーツトマト、つるむらさきのお浸し、オクラ）
すー
お弁当 おにぎり がんもどきの煮物 コールスローサラダ ...
　
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当
satch
本日のお弁当
つるむらさきともやしのオイスター炒め煮 ナスといんげんの胡麻和え 鱈のバター醤油...
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Snapdishの料理写真:豆乳パスタ~つるむらさきと浅利、ベーコン、アスパラガス。
いくえ
豆乳パスタ つるむらさきと浅利 ベーコン アスパラガス
豆乳だと生クリや牛乳よりさっぱりしていいなぁ アサリとベーコンの魚 肉出汁で旨味...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当
satch
本日のお弁当
つるむらさきと油揚げの煮浸し にんじんとピーマンのハニーレモンサラダ 鰤とエリン...
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Snapdishの料理写真:つるむらさきとベーコンの豆板醤炒め＆ズッキーニのサラダ
kikicyoko
つるむらさきとベーコンの豆板醤炒め ズッキーニのサラダ
くせのあるツルムラサキと豆板醤の相性はピッタリ レモンと塩 オリーブオイルのズッ...
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Snapdishの料理写真:麻婆春雨＊つるむらさきのおひたし＊味噌汁＊雑穀ご飯
アキ
麻婆春雨 つるむらさきのおひたし 味噌汁 雑穀ご飯
　
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Snapdishの料理写真:夜ご飯。
ぴら
夜ご飯
鰯のカルパッチョ つるむらさきのおひたし 舞茸アスパラ豆腐の炒め物 雑穀こんにゃ...
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Snapdishの料理写真:6/21 旦那さんのお弁当。
こぎもな
6 21 旦那さんのお弁当
今日のメニュー なんか名前が長いな 　 そのわりには 簡単な物ばっかりで 艸 m...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯。
ぴら
夜ご飯
ナムル つるむらさきのおひたし マルゲリータ 手羽先の燻製 玄米ごはん なめこ汁...
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Snapdishの料理写真:
松田一美
　
ゆりさん もぐもぐ有り難うございます バナナ レモン メロン つるむらさきのスム...
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Snapdishの料理写真:野菜スープ、玉ねぎサラダ、つるむらさきのおひたし、玄米ごはん、マテ茶
ぴら
野菜スープ 玉ねぎサラダ つるむらさきのおひたし 玄米ご...
久しぶりの玄米 普段から炊飯は土鍋なんだけど びっくり炊きってのを試してみた 吸...
材料: キャベツ スープ 玉ねぎ スープ エリンギ スープ マギーブ...
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Snapdishの料理写真:緑のサラダ
徳之島トトロンヌ
緑のサラダ
きゅうり つるむらさき ルッコラ ナスタチューム
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Snapdishの料理写真:月火水と外飲み(比較的全力)が続いて疲労が溜まっていたので昨日はお弁当お休みして睡眠を優先。昨夜も家でお酒無し夕食→読書→就寝で今朝は充電完了！と思ったけどまだ寝れる…。冬のベッドは魔物だわ♡ 鰤の塩焼き、ツナとつるむらさきのマヨ醤油和え、二色ピーマンのナムル、揚げたこのジェノベーゼ、納豆ふりかけ、玄米ご飯。今日もベッ
番長
月火水と外飲み 比較的全力 が続いて疲労が溜まっていたの...
　
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Snapdishの料理写真:なんだか昨日はへとへとだった。そして今日もへとへとの予感。昨夜ボランジェ飲めたからいっか♡ いくら丼、牡蠣のオイル漬け、ズッキーニと赤ピーマンのサブジ、つるむらさきのお浸し。iPhone5のバッテリーの減りハンパない。
番長
なんだか昨日はへとへとだった そして今日もへとへとの予感...
　
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