で青椒肉絲      醤油  のレシピと料理アイデア

下味以外の味付けはガラスープとオイスターソースのみ お肉に片栗粉を付けずに 最後...

ささみ青椒肉絲 白滝明太子炒め 卵焼き プチトマト アスパラの胡麻和え れんこん...

ナスを揚げ焼きして いったん置いておき 生姜とニンニクを炒める ひき肉を投下して...

合わせダレ 4人分程度 醤油 酒 大2 オイスターソース 大1 砂糖 片栗粉 小...

筍のパック1つ 牛肉薄切り1パック ピーマン4コ千切り 赤パプリカ半分千切り 黄...

青椒肉絲って面倒なイメージありますが 材料を切って合わせ調味料を作っておけば炒め...

青椒肉絲 味噌汁 人参の発酵炒め 人参の千切りを炒めて 甘酒 醤油麹 塩麹を入れ...

牛モモ肉を醤油麹に漬けて 青椒肉絲にー

おはようございます 長女 薬で落ち着き 今日は行きました 早朝補習があるのに 寝...

合わせダレ 4人分程度 醤油 酒 大2 オイスターソース 大1 砂糖 片栗粉 小...

夜ご飯 少し野菜多め パプリカの赤の代わり人参ボイルして入れました 豚ロース タ...

ウインナー ピーマン パプリカ 千切り たけのこ ごま油 生姜 ソース 醤油 鶏...

今日のお弁当とお昼ご飯 中華三昧弁当 エビチリ卵 青椒肉絲 青椒肉絲はいつもオイ...

お弁当 チンジャオロースー弁当 青椒肉絲 中華風春雨サラダ 醤油 砂糖 酢 ごま...

今晩は冷蔵庫の整理の中華です 一品目は青椒肉絲 牛肉のブロック肉を千切りに 残り...