とろろ昆布  醤油  のレシピと料理アイデア

昨日は福岡に行ってきて 外食してしまったので 一昨日の晩御飯の記録です お品書き...

昨日買っていて使わなかったマグロをランチに使いました

エビクリームコロッケ ブロッコリー レタス トマト とろろ昆布 かつお節に醤油と...

またまたたけのこ 肉団子に入れました ネギ たけのこ 卵 塩胡椒 オイスター ご...

いつもと違う醤油を使ったからか ちょっと失敗 味はそれなりに美味しかったけど 雑...

卵には出汁醤油と七味を一振り

お椀に とろろ昆布 昆布茶 ねぎ 醤油を入れて お湯注ぐだけ 晩ご飯 お吸い物 ...

とろろ蕎麦 巻き寿司 しめ鯖 豚肉の野菜巻き蒸し 和風サラダ キュウリのわさび漬...

伊豆産のしいたけです 他に 桜えびとわかめの混ぜごはん 里芋の煮っころがし とろ...

とろろ昆布で味を引き締めました 豚肉 豆腐 とろろ昆布 出汁 酒みりん 砂糖 醤...

梅とろろ昆布ごはん 大根と細切り昆布の煮物 ヤングコーンバター醤油炒め お弁当

今日はあさりをどっさりいただいてあさりのお代わりもあってハッピー

マグロ丼 豆腐ととろろ昆布の味噌汁 キャベツのおひたし 大豆とひじきの煮物 ほう...

息子弁当 2016 6 30 野菜の天ぷら ハムたまご エビ寄せフライ くまさん...