とろろ昆布の味噌汁  焼き  のレシピと料理アイデア

ほんだし 焼きあごだし のお出汁で煮含めた長芋にグリルで焼いた梅味噌をちょんと乗...

簡単料理 節約料理 昆布 卵を不注意で落としてしまってがっくり 拾える部分はボウ...

雪降ってきました 娘リクエストでいつものシラスぶっかけご飯 野菜中心のランチ モ...

水溶き片栗粉を使わなくても勝手にとろみ付く すき焼きのタレで簡単な美味しいひき肉...

昨日は福岡に行ってきて 外食してしまったので 一昨日の晩御飯の記録です お品書き...

お腹空いたあ と帰ってきて ご飯食べれるのが一番幸せ と里子ちゃんw 沢山食べて...

お昼ご飯 コロッケ 生おから 豆乳 クリームチーズ 鮭フレーク シソの実 カマン...

里芋と豚こまの生姜焼き風 ブロッコリーの塩麹和え 豆腐ととろろ昆布の味噌汁 ごは...

マルコメの麹甘酒入りさつまいものお味噌汁 とろろジャコ昆布ご飯 マルコメの麹甘酒...

Happy Halloween しめじと塩昆布の炊き込み 鱈 醤油などに漬けた鱈...

少し前の夕食です 今回も まごわやさしい を意識して 糀をたっぷり使ってみました...

ブリの照り焼き 黒酢納豆一味唐辛子 らっきょう 舞茸と人参のかき玉味噌汁 パイナ...

お品書き 黒ごままみれささみオーブン焼き 胡瓜とちりめんの酢の物 ほうれん草のお...

ブリの照り焼き ほうれん草とエリンギの炒め物 きんぴらごぼう 納豆 えのきととろ...

糖質制限 うなぎの白焼き　ワサビ醤油で 冷やっこのとろろ昆布のせ 厚揚げと小松菜...