にんにく  オリーブ  のレシピと料理アイデア

モニターで頂いたブリーチーズを使いました

サバ缶と常備菜でパパッとお手軽アヒージョ チューブのにんにくでもそれなりのお味に...

いわし水煮缶はオイルサーディンやアンチョビと同じように使えます サバ缶でもOK ...

残ったオイルはパンにつけるだけでなく パスタに使用しても美味しいです

余っていたサバ味噌をリメイク 味噌の深い味わいとほんのりガーリックが食欲を掻き立...

常備してるサバ缶と塩レモンで アルモンデパスタ

お休みの日の簡単lunch ペンネを茹でたら即完成 火を付けてから15分で完成簡...

久々の自家製鰤ツナ ポテサラのメイキングにも関わらず投稿して やはりツナは自家製...

毎日飲んでいるようですが ワイングラスに軽く一杯ぐらいです

サバサンドって魚臭いだろうなぁ って思ってたけど 魚くさく無く美味しかったよ 　...

見た目 全く映えとりませんが にも 巻きにも にも にも 万能野郎です もったい...

左下からモロのガーリックソテー 厚揚げとひじきの梅煮 アボカド納豆丼 家政婦志摩...

フライドガーリックマッシュポテト お肉率100 の我が家 副菜やメインのつけ合わ...

おはようございます 　　 今日はサバ缶とトマト缶で簡単に仕上げました 美容 ダイ...

本日はヘルシーでお手軽なサバ缶のサバを使ったパスタ 　栄養たっぷりの水煮部分も活...