手間もコストもかかりません 生ハムと蕪の奉書巻風は 蕪を適当に切って生ハムとレン...
材料: はんぺん2枚 カニカマ5本 卵白1 生クリームと牛乳100c...
- 3,018
- 191
- 19
- 42
- 保存
冷蔵庫にある食材でふわふわのお好み焼きにしました お豆腐とすりおろしたジャガイモ...
材料: お好み焼き粉 玉子 ジャガイモ 豆腐 白だし ちくわ ベーコ...
- 1,870
- 78
- 3
- 6
- 保存
豚ミンチに炒め玉ねぎとヒジキ はんぺんが入ってます ホントは大根おろしがよかった...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎみじん切り 炒める ヒジキ はんぺん 酒 醤...
- 1,525
- 156
- 5
- 15
- 保存
かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
- 1,927
- 97
- 4
- 7
- 保存
- 1,198
- 19
- 1
- 1
- 保存
- 681
- 85
- 1
- 11
- 保存
数日前から 体調がイマイチ 胃も腸もオカシイ ハァ グルテンフリーをする前と同じ...
材料: カジキ 黒はんぺん 大根 酒 きび砂糖 醤油 水 生姜 みり...
- 2,176
- 98
- 9
- 27
- 保存
はんぺんとあみえびボールの中華風スープを作ったの はんぺん一枚に気がすむまであみ...
材料: はんぺん あみえび 中華スープの素 水 白菜 マイタケ 春雨...
- 258
- 80
- 20
- 7
- 保存
- 5,323
- 165
- 17
- 34
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー とろっとの状態で写真撮るの難しい はんぺんに大葉を...
材料: はんぺん 大葉 小麦粉 ミックスチーズ 中華クリスピーチキン...
- 295
- 129
- 1
- 13
- 保存
- 1,541
- 78
- 7
- 16
- 保存
はんぺんと醤油糀効果で しっとりふわジューシー 味がしっかりついてるし 明日のお...
材料: 鶏ミンチ はんぺん たまねぎ微塵切り えのき微塵切り 醤油糀
- 989
- 107
- 7
- 23
- 保存
