ひじきふりかけ のレシピと料理アイデア

炊き上がったごはんに鮭フレークと戻したひじき 青菜ふりかけを混ぜただけ 栄養満点...

海苔弁当 おへ んとう 豚肉と長ネギの照り焼き ピーマンとじゃこの塩昆布和え 紅...

お弁当 夫弁当 サーモンとれんこんの照り焼き トラウトサーモン れんこん ごぼう...

息子弁当 おカッパちゃん ハンバーグトマトソース ソーセー人 ぺーコントマトとち...

しそ入り ふりかけ ひき肉　レンコン挟み焼き サラダ　ブロッコリーと小エビの酢マ...

今日は私だけのお弁当 午後からは外の仕事です ただ このご時世 その業務自体やる...

海苔弁当 お弁当 鶏むね肉の塩麹唐揚げ カニかま入り玉子焼き 小松菜の塩昆布和え...

メニュー チーズオムレツ 煮込み風ハンバーグ 魚肉ソーセージ フライドポテト ひ...

ごはん ふりかけ 鮭の塩焼き 卵焼き 春菊のソテー ひじきと大豆の煮物 マカロニ...

なすの肉巻き ピザソース味 ウインナー ひじきの煮物 玉子焼き おくら トマト ...

お昼ごはん09 06 冷蔵庫にはまだまだ夏野菜たち 塩もみきゅうりとナス ひじき...

小学校の給食です 今日の献立は すき焼き煮 味噌汁 じゃがいも 玉ねぎ ひじきの...

海苔弁当 お弁当 カニかま入り玉子焼き 新じゃがいもの炒め煮 ウインナー 練り物...

夕飯プレートしてたら次女がご飯はおにぎりがいいなって言うのでひじきのふりかけを混...