へちま のレシピと料理アイデア

今年も何とか食べられたナーベラーンブシー ヘチマの味噌煮です ヘチマと豆腐とスパ...

ナーベーラーとお豆腐のお味噌汁です いつも温かいお味噌汁でいただくけど 冷やして...

とぅるんとぅるんで美味しいです 温かいバージョンで

食用へちまの味噌炒め 沖縄野菜 ナーベラー

沖縄の料理 久しぶりにへちま味噌煮作りました 美味しかった

今年もできたヘチマ 早速沖縄料理のナーベラーンブシー ヘチマの味噌煮 できたての...

へちま買ってきたよー ってことで cocoちゃんの ナーベラーちゃんぷるー 実家...

ヘチマで沖縄料理 豆腐とスパムで味噌煮です このヘチマ料理も美味しいです ご飯も...

ナーベーラーというのはへちまのこと 沖縄ならではの野菜 色々応用したいですね

初採れのヘチマで沖縄料理のナーベラーンブシー ヘチマと豆腐とスパムの味噌煮です ...

昼間暑くて片付け物出来ないので 深夜早朝にやって寝たのでこんな時間になりました ...

へちまと大根 大好き

ヘチマが採れました で 沖縄料理の味噌煮にしました 具はヘチマ スパム 島豆腐 ...

へちま大好き