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Snapdishの料理写真:ナーベラーちゃんぷるー
ナーベラーちゃんぷるー
へちま25cmくらいの三本で250円だったので 今日は昼からナーベラーちゃんぷる...
材料: へちま三本 2cm厚斜め ポーク缶半分 絹ごし豆腐2丁 調味...
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Snapdishの料理写真:ナーベラージプシー(沖縄産短形ヘチマの味噌煮)  #チャンプルー #島豆腐 #島唐辛子 
ナーベラージプシー 沖縄産短形ヘチマの味噌煮    チャ...
ジプシーはチャンプルーと煮物の中間くらいの炒め煮 野菜料理 おつまみ ナーベーラ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:へちまの味噌炒め
へちまの味噌炒め
へちまは沖縄ではナーベーラー ナーベーラー 本で250円 だんなんちから頂いたの...
材料: ヘチマ 豚肉 砂糖 味噌
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Snapdishの料理写真:豚肉となーべらーにゅうめん
豚肉となーべらーにゅうめん
美味しい大好きなへちまをにゅうめんに お肉たっぷり
材料: なーべらー へちま 豚しゃぶ肉 めんつゆ ごま油 そうめん
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Snapdishの料理写真:ヘチマのチャンプル〜
ヘチマのチャンプル
ヘチマでチャンプル です いつもはヘチマのンブシー 味噌煮 ですが 今回は鰹テイ...
材料: ヘチマ 木綿豆腐 スパム 減塩 卵 カツオ粉 塩 油 鰹節
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Snapdishの料理写真:ナーベラーンブシー(へちまの味噌煮)
ナーベラーンブシー へちまの味噌煮
へちまが採れました で 沖縄料理のへちまの味噌煮に へちまがトロトロでうまし
材料: へちま 島豆腐 又は木綿豆腐 スパム 白みそ 又は味噌 砂糖...
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Snapdishの料理写真:絲瓜炒蛋+香腸
絲瓜炒蛋 香腸
台湾な感じで朝ごはん ヘチマと玉子のトロトロ炒めに台湾のソーセージ 香腸 を加え...
材料: ヘチマ 乱切り たまご 香腸 斜め輪切り 胡麻油 仕上げ用 ...
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Snapdishの料理写真:ヘチマのチャンプルー
ヘチマのチャンプルー
いつもはンブシー みそ炒め煮 ですが 今回は チャンプルー けど味はみそ味 つぶ...
材料: ヘチマ 木綿豆腐 ポークランチョンミート たまご つぶみそ ...
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Snapdishの料理写真:美肌効果!へちまのお味噌汁 ナーベラー
美肌効果 へちまのお味噌汁 ナーベラー
沖縄  ぬちぐすい  夏野菜  味噌汁  島野菜
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Snapdishの料理写真:なーべらーぶし
なーべらーぶし
 
材料: へちま 豚肉 島豆腐 もめん豆腐 酒 みそ だしの素 塩 こ...
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Snapdishの料理写真:沖縄野菜のモーウィ(赤毛瓜)とツナのサラダ
沖縄野菜のモーウィ 赤毛瓜 とツナのサラダ
山口県内の道の駅でなぜか沖縄野菜のモーウィや食用へちまが買えるので 楽しんでます...
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Snapdishの料理写真:へちま(ナーベーラー)
へちま ナーベーラー
晩ご飯 沖縄の料理
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Snapdishの料理写真:ナーベラー(へちま)とカニカマの味噌炒め♪
ナーベラー へちま とカニカマの味噌炒め
今年は変な天気でしたね 今頃 へちまの実が成りだしました カニカマも名前が ほぼ...
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Snapdishの料理写真:イリオモテヤマネコまんま            #ナーベラージプシー丼 #へちま丼 #島豆腐 #島唐辛子 #チャンプルー #味噌汁 #猫飯
イリオモテヤマネコまんま             ナーベ...
沖縄産短形ヘチマの味噌煮丼なので イリオモテヤマ猫飯と名付けました 黒富士の放し...
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