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Snapdishの料理写真:【米糀ミルクと粒みそ】で明太なんちゃってパスタ/残りものたくさん^^;=全粒粉うどん麺・明太数の子・ほうれん草とツナ卵のサラダ/ブラッドオレンジ🍊
米糀ミルクと粒みそ で明太なんちゃってパスタ 残りものた...
昨夜ギターくんの分も茹でてた全粒粉麺や 憎らしく少しずつ残っている ギターくんが...
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Snapdishの料理写真:今日の作り置き
今日の作り置き
赤玉ねぎとレタスのサラダ 人参しりしり ほうれん草のペペロンチーノ サラダは オ...
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Snapdishの料理写真:半熟卵と温野菜のホットサラダ♫
半熟卵と温野菜のホットサラダ
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Snapdishの料理写真:ご飯もすすむ♪Cafe風サラダ♡照り焼きチキンサラダ♡
ご飯もすすむ Cafe風サラダ 照り焼きチキンサラダ
いつもの照り焼きチキンのタレを ひと工夫して そのままドレッシングの代わりにする...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯 (*゚▽゚)ノ
今日の晩御飯
今日の晩御飯 ぶりの塩麹焼き ほうれん草とベーコンとコーンのバターソテー ネギた...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん!
朝ごはん
枚切りの食パンの間に ベーコン入れたオムレツ ほうれん草 スライスチーズをはさみ...
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Snapdishの料理写真:常備菜
常備菜
チョコパン マヨネーズパン ミルクバターパン 豆腐 ワカメ エノキのお味噌汁 チ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:夕ご飯
夕ご飯
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6月23日 木 高校生息子 旦那
夕べは大量に作った チキンナゲッツ 材料にマヨネーズ入れるの忘れてた それを今 ...
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今日は ニトスキでパエリアを作りました 小さいから 半人前のご飯の量になりました...
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ヤマサのお醤油で万能たれで娘のお弁当
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晩酌 家飲み 手抜きごはん
月曜日 何かバタバタ忙しかった 夕飯は 思い付くまま 適当に 鰯ピカタ コロッケ...
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今日のお弁当 わっぱっぱ連合 menu有
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