おはようございます 今日から次男はテストなのでお弁当は長男のみ そんな長男も明日...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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パンとハムがあったので 夜ご飯ですが サンドイッチ ゆでほうれん草のストックをバ...
材料: タカキベーカリー 石窯全粒粉 日本ハム 神戸ももハム 卵 レ...
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子ども達はほうれん草が苦手かと思っていたのは 確か2歳児の時の記憶でした 19年...
材料: ほうれん草 ベーコン バター 塩胡椒 フライドオニオン ヤマ...
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素麺の上にガーリックバターで炒めたエリンギほうれん草を乗せて 麺つゆちょこっと ...
材料: そうめん エリンギ ほうれん草 ガーリックバター 麺つゆ 旨...
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