関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:11月27日晩御飯
11月27日晩御飯
11月27日晩御飯 お魚みりん漬け 厚揚げと小松菜の煮物 エリンギとベーコンとほ...
  • 286
  • 30
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:*厚揚げ大根のコーンバター焼き♪*
厚揚げ大根のコーンバター焼き
トースターで焼いた厚揚げと じんわりおいしーい大根 醤油 みりん オイスターソー...
  • 35
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:チーズハンバーグ(..>◡<..)玉葱ソースかけ
チーズハンバーグ 玉葱ソースかけ
今日の晩ご飯 発芽玄米ごはん チーズハンバーグ 玉葱ソースかけ ほうれん草胡麻和...
  • 114
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:カレイのみりん干し&厚揚げで肉豆腐&ほうれん草のごま和え&大根の味噌汁
カレイのみりん干し 厚揚げで肉豆腐 ほうれん草のごま和え...
今日は 和食です カレイは 脂がのってて美味しいよ
  • 336
  • 36
  • 10
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は昨日ワタを出しておいた金目鯛を煮付けに 699円と神奈川県水揚げのお安い金...
  • 359
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夜食☆
k.h
夜食
銀だらみりん だし巻き玉子 ほうれん草のお浸し きゅうりの浅漬け 竹輪と大葉のマ...
  • 145
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:厚揚げ、ほうれん草、蒟蒻の味噌炒め
厚揚げ ほうれん草 蒟蒻の味噌炒め
蒟蒻は1分ほどレンチンしてからごま油で炒め 厚揚げ 椎茸 生のほうれん草の順に炒...
  • 697
  • 103
  • 1
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:【地味な和食de節約ごはん】
地味な和食de節約ごはん
あっという間に 月曜日です 笑 夕飯は お鍋の美味しい出汁を 無駄なく美味しく ...
レシピをチェック
  • 382
  • 78
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
  • 54
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:【🗓2月の始まり‥地味ごはん】
月の始まり 地味ごはん
夕飯は 品数少なめ アルモンデ 鯛のあら炊き 砂肝キャベツ ほうれん草のなめ茸 ...
レシピをチェック
  • 183
  • 85
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:小松菜と厚揚げの生姜炒め を豚肉入りで♪
小松菜と厚揚げの生姜炒め を豚肉入りで
お魚の干物をたくさんいただきました 今日はその中から鯖のみりん干しを焼きました ...
レシピをチェック
  • 1,921
  • 168
  • 18
  • 42
  • 保存
Snapdishの料理写真:夜ご飯☆
k.h
夜ご飯
鯖のみりん干し もろきゅー ところてん ほうれん草と厚揚げ茄子のお味噌汁
  • 180
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡塩麹漬けの焼き鮭〜♪
主人の夜勤弁当 塩麹漬けの焼き鮭
今日は午前中に健康診断へ行ってきました 採血してからの胃のレントゲンはキツくて ...
  • 124
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱
今日のお弁当
メニュー マグロ醤油漬け 厚揚げ豚肉巻き ソーセージ ほうれん草おかか和え 玄米...
  • 472
  • 69
  • 2
  • 2
  • 保存