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Snapdishの料理写真:チャンチャン焼き(*^^*)
チャンチャン焼き
秋といえば秋鮭 生秋鮭といえば 焼き 今夜は 包みです 材料と調味料 鮭と鱈 切...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 七草粥と簡単レシピ
おうちごはん 七草粥と簡単レシピ
月 日 毎年恒例の 七草がゆ 無病息災を願って いただきます 夕飯は 七草がゆ ...
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Snapdishの料理写真:肩ロース肉のサムジャン味噌漬け焼き弁当🍱
(サムジャン&オイスター&みりん)
肩ロース肉のサムジャン味噌漬け焼き弁当 サムジャン オイ...
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
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Snapdishの料理写真:旦那用のお弁当オカズで母娘のあさごはん。
旦那用のお弁当オカズで母娘のあさごはん
ひらすみりん焼き 卵焼き 豚肉とレタスの塩だれ炒め ベビーハム 厚揚げのおかかチ...
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Snapdishの料理写真:ご飯(青森米本部さんの青天の霹靂のみ)、ぶり照り、甘海老唐揚げ、だし巻き玉子焼き、いなり寿司、大根と絹厚揚げの煮物、自家製がり、麦茶(夕飯)
ご飯 青森米本部さんの青天の霹靂のみ ぶり照り 甘海老唐...
夕飯 ご飯 青森米本部さんの青天の霹靂のみ いなり寿司 ぶり照り 塩胡椒した天然...
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Snapdishの料理写真:🔷まるごとテリテリ❗️鶏ささみの甘辛揚げ🔷
まるごとテリテリ 鶏ささみの甘辛揚げ
Macaroniのレシピより 鶏ささみ 6本 塩 胡椒 片栗粉 揚げ焼き用油 さ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚肩ロースの味噌生姜焼き 豚肉には塩胡椒 お酒をスプレーしておき そこにお...
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Snapdishの料理写真:手羽中の甘辛焼き🍖
手羽中の甘辛焼き
手羽中に塩胡椒をして小麦粉をまぶす オリーブオイルで揚げ焼きにした後 ヤマサブレ...
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Snapdishの料理写真:鮭尽くし御飯
鮭尽くし御飯
今日の夕食は鮭尽くし御飯を食べました 鮭のちゃんちゃん焼き 秋鮭 キャベツ もや...
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Snapdishの料理写真:豚肉と長ネギの甘辛ダレ和え♡お弁当のおかずに💝
豚肉と長ネギの甘辛ダレ和え お弁当のおかずに
先日作った生姜焼きのアレンジをお弁当の一品に 豚肉に塩 黒胡椒をふり 片栗粉を薄...
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Snapdishの料理写真:12/11の夕食
鮭と長ネギの照り焼き
12 11の夕食 鮭と長ネギの照り焼き
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Snapdishの料理写真:✨ヘルシー♪豆腐ハンバーグ✨照り焼きソースでごはんがススム♪
ヘルシー 豆腐ハンバーグ 照り焼きソースでごはんがススム
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Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡塩麹漬けの焼き鮭〜♪
主人の夜勤弁当 塩麹漬けの焼き鮭
今日は午前中に健康診断へ行ってきました 採血してからの胃のレントゲンはキツくて ...
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