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カジキのムニエル ゆで卵 れんこんのはさみ焼き照り焼き風 ちくわ明太マヨ ピーマ...
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厚揚げとコーンをを醤油 砂糖 みりん お酒で煮て 最後に片栗粉でとろみをつけまし...
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鶏肉の照り焼き 味付けは定番のみりん 酒 醤油の2 2 2 そこそこの出来映えと...
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スパムおにぎり スパム 焼きのり8等分する 両面焼く 酒大さじ1 みりん大さじ2...
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鶏挽き肉と長ネギとすりおろした長芋におろし生姜を入れて練って適度な大きさにしてご...
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たまねぎとちくわのケチャップ炒め 玉ねぎ半分うす切りする バター入れて溶けたら炒...
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肉味噌 豚ミンチを刻んだ生姜 ニンニクと一緒に炒める 全体に火が通ったら味付け ...
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生姜焼き巻き のりは縦に4等分しておく 豚ロース4枚準備して海苔をのせて手前から...
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きのこと豚肉とビーンズのサラダ レタスは洗って水分を切り ちぎっておく フライパ...
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親子どーん 玉ねぎと鶏肉を炒めて醤油 みりん お酒と砂糖で味付けてたまごでとじた...
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にんじんしりしり にんじん 本短冊切りして 分レンチンする ごま油で炒める しん...
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鶏胸肉のケチャップソテー  人前 鶏胸肉250gに塩胡椒して片栗粉まぶす 焼く ...
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鶏肉 レンコン こんにゃく 大根 人参椎茸 ゴボウ ネギ 鰹節 和風だし 醤油 ...
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