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海老とキャベツのペペロンチーノ風 フライドチキン サラダ 麦ごはん
材料: むきえび キャベツ 赤パプリカ アスパラ オリーブオイル ガ...
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フライパンひとつで簡単に 洗い物も少なくて楽チンです スパゲッティは1人分なので...
材料: スパゲッティ むきえび あさりの剥き身 ハム又はベーコン カ...
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フリーズドライのリゾットに海老とほうれん草 2種類のチーズ をトッピング 楽チン...
材料: フリーズドライリゾット お湯 表示通り ほうれん草 むきえび...
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お品書き チキンとエビのパエリア 淡路島の玉ねぎと豆苗のサラダ たまごサラダとミ...
材料: お米 鶏もも肉 こま むきえび しめじ 人参 ピーマン パエ...
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皆様こんばんは 簡単レンジで作るかさ増し海老マヨ風です 冷凍むきエビは小さいので...
材料: 冷凍むきエビ はんぺん 塩糀パウダー 酒 片栗粉 卵白 中華...
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