はるはるさんの定番メニューの鯖のマスタードマヨ焼きを作ってみました 真鯖1尾 三...
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仕上げに ヤマサ昆布ぽん酢 を入れることで 油っぽさを抑え サッパリとヘルシーな...
材料: 中華蒸し麺 シーフードミックス キャベツ 玉ねぎ 塩 こしょ...
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グリルパンで野菜のとろろグラタンを作りました 山芋なのでヘルシーです とろろに卵...
材料: 山芋 ブロッコリー しめじ ミニトマト 卵 マヨネーズ 塩コ...
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今日は炊き込みです 昨日コストコで大量蒸しだこを買ったのでたこときゅうりをすりご...
材料: ツナとコーンとしらすの炊き込み御飯 お米 ホールコーン ツナ...
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