もも  塩  のレシピと料理アイデア

おにぎり2種 ツナ五目炊き込み 発芽玄米明太 もも塩唐揚げ 茹で玉子 カラフルパ...

食べ盛りの夫 が出張中の今週は夕飯のスライド分が潤沢でとてもいい 全て一緒じゃさ...

先日 仕込んでおいた塩麹がいい感じになっていたので 早速 鶏もも肉を漬け込んでみ...

甘酒 塩麹食パンにマスタードマヨ塗って スライスチーズとホワイティ ももさんのご...

朝から天気も良く春間近な陽気に妻とふたり趣味の料理を楽しみました 焼き鳥丼は鶏も...

鶏もも

1回食 玉ねぎ キャベツ25g とうもろこし10g 牛肉8g 塩 青のり お湯 ...

とりももの梅マヨ炒め 竹輪 胡瓜 ピーマン 塩昆布 ごま油 玉子焼き 竹輪胡瓜 ...

塩糀パウダーをパラパラした 豚肉は 艸 めっちゃ ジューシー パプリカのくぼみに...

今日は mariちゃんの野菜たっぷりの鶏そぼろ これは うますぎて ご飯進みすぎ...

1回食 ごはん78g ぶり10g 醤油少々 お湯少々 にんじん ほうれん草　計1...

カラフルピーマンの青椒肉絲 ケチャップ入り卵焼き ウインナー 鶏ももの塩だれ炒め...

オムライス 鶏ももの葱塩レモン焼 人参サラダ 小松菜とじゃこのふりかけ ミニトマ...

こんばんは 今日も低糖質シリーズ です 笑 本日も仕事だったので朝少し作っておい...