豚ヒレ肉は 脂身も少ないし 肉を食べてる感があるので 好きですね ー ノ マジッ...
材料: 豚ヒレ肉 もやし マジックソルト 塩コショー バター
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食材費100円以下で ボリュームたっぷり5人前 肉無し 煮込み無しでも とーーー...
材料: 玉ねぎ もやし 卵 A ラー油 コチュジャン にんにくチュー...
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タレはタマリンドペースト ナンプラー にんにくと生姜のすりおろし レモン汁 プロ...
材料: むきえび にら もやし みょうが タマリンドペースト ナンプ...
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今日は久々冷たい麺で 寒くて冷蔵庫で眠っていた中華麺で塩冷やし中華 ノ ノ ごま...
材料: 中華麺 じゃこ ゴマ ごま油 お好きな具材 水 シャンタンか...
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安い食材だけで 間違えなくご飯が進む味付け 丼ぶり系大好きな旦那さん と娘ちゃん...
材料: 豚こま切れ又はバラ薄切り肉 A酒 砂糖 醤油 Aみりん Aオ...
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今日は申休でお休みの日 娘は学校で女房は車校でウチでオッサン一人きりのお昼でーす...
材料: ちゃんぽん麺 豚バラ肉 もやし ニラ プリちゃん 唐辛子 玉...
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今日の夜ご飯はこれとグリーンスムージー 正月に蓄えた脂肪を落とします w 目標 ...
材料: 冷凍餃子 もやし 白菜 和風だし ウェイパー 塩コショウ 水
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