おはようございます 温かい食べ物が美味しい季節になりましたね あの コ コのクラ...
材料: シーフードミックス 鶏肉 しめじ 玉ねぎ キャンベラクラムチ...
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嘘かほんとか蓮根が花粉症に効くらしい 今年私はかなりきているので藁にもすがる思い...
材料: 蓮根 豚ひき肉 醤油 胡麻油 おろししょうが オイスターソー...
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コストコでサーモンとホタテを買ったのでカルパッチョに 普通にお刺身でもよかったの...
材料: オリーブオイル 塩レモンの塩 レモン果汁 粗びき胡椒 塩レモ...
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木曜 おつ いあ すでに 飲んどります まさか 負けちゃうなんて まぁ ココだけ...
材料: コストコのバンズ 100 beefパテ
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グリーンスムージーのマンゴー味にギリシャヨーグルトと苺を合わせて飲むヨーグルトス...
材料: ミネラル酵素グリーンスムージー 牛乳 ギリシャヨーグルト 苺
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液体塩麹を塗って1 3時間置くだけで臭みが抜け 身がしまるように思います
材料: サーモン切り身 バター 米粉 小麦粉 ヨーグルト 液体塩麹 ...
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