先日のこと 午前中は上の子の小学校 午後は下の子の幼稚園 その後風邪気味な2人の...
材料: ペンネ 茹で時間3分 ブロッコリー オリーブオイル 塩 コシ...
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華金になりました 今週最後のお弁当は昨夜のかき揚げを使って かき揚げ丼 にしまし...
材料: ひじき 乾燥 れんこん 人参 コーン 枝豆 マヨネーズ すり...
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お昼ご飯 って朝から何もしてないけど ランチタイムです 珍しく朝昼兼用でなく 今...
材料: ブロッコリー 豆乳又は牛乳 生クリーム なくてもよい コンソ...
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12月に入り グッとクリスマスムードになってきましたね 今日は お弁当にもぴった...
材料: ブロッコリー 小 卵 じゃがいも 中 マヨネーズ カレー粉 ...
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こんばんは 手抜きなレンチンジャガイモを使っての ポテサラでしたが おいら的には...
材料: 赤玉ねぎ 刻みキュウリ ゆで卵 馬鈴薯 マキシマム 岩塩 マ...
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冷蔵庫に あるもので作り置きサラダ ダイエットおじさん 簡単料理 男飯 ブロコリ...
材料: ブロコリー ゆでたまご 調味料 鶏ガラスープの素 塩麹パウダ...
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こんにちは レンジで簡単にタルタルソース 柚子胡椒風味でスッキリ大人味 大好きな...
材料: 卵 玉葱みじん切り マヨネーズ 柚子胡椒チューブ レモン汁 ...
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2021 2 22 今日は塩こしょうして焼いただけの豚肉をドーンとのせました あ...
材料: ポークソテー 大根と長ネギのすき煮 ブロッコリーとゆで卵のサ...
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硬そうなお肉をなんとか美味しく食べたくて すりおろした玉ねぎに漬け込んだらめちゃ...
材料: 牛肉 ステーキ用 玉ねぎ すりおろし にんにく すりおろし ...
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デコポン発酵ドレッシングで和えました 発酵ドレッシング サラダ デコポンとおさつ...
材料: デコポン MCTオイル 玉ねぎ麹
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豚バラ肉をくるくるして 酢豚っぽく味付けしました これ ブロッコリー弁当 リース...
材料: ハム 牛乳 塩こしょう ラカントS 玉ねぎのみじん切り チー...
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