れんこんえび のレシピと料理アイデア

夫のお弁当 まだまだ慣れないお弁当作り 豚の生姜焼き 玉子焼き れんこんきんぴら...

鶏胸れんこんつくね たまごやき オートミール 大根甘酢漬け 茹で春菊 海苔塩えび

野菜がたくさん摂れるように 今夜はスープカレーにしました 市販のスープカレー調味...

ベランダ産のゴボウ れんこん 舞茸 えび など 市販ルーは使ってません カレー粉...

コストコのコーンブレッドの キャロットラペ ツナサンド たまごサンド ブロッコリ...

えびフライ イカフライ ブロッコリーウィンナーれんこんサラダ 焼きそば 大根の煮...

二十穀ごはん 白えびふりかけ 焼きウィンナー たまご焼ききざみネギ入り ブロッコ...

月曜日 今週も宜しくお願いします 　 ようやく雨が上がって嬉しい反面 真夏の暑さ...

天ぷらご馳走になりました なんて豪華 鶏天 茄子 人参 磯辺ちくわ 細切りさつま...

二十穀ごはん 焼きウィンナー たまご焼きカニカマ入り ブロッコリーとえびのたまご...

ささみのしそ巻 とり天 ちくわ天 あおさ れんこん天 えび天 しそ天の6種類でし...

晩御飯 野菜料理 お味噌汁 エビチリ サラダ パルシステム えび

今日は天ぷら 他はさっぱりシンプルつまみで 小鉢含め どれも好評でよかった ムス...

野菜料理 天ぷら お吸い物 さつまいも れんこん 本日のお品書き 野菜天ぷら え...