わかめご飯  水  のレシピと料理アイデア

とん平焼き 根菜のきんぴら わかめのナムル 棒棒鶏 青梗菜の生姜醤油 手作りふり...

揚げ餃子 bibigo水餃子用 ちくわマヨ青のり焼き プチトマト 生ハムポテトサ...

ちらし寿司 きゅうりとわかめ 酢の物 サバ水煮 夕ご飯

ちりめんご飯 鯖缶醤油マヨ和え しそわかめ ちらしてない寿司　海老 桜でんぶ 岩...

よだれ鶏 味玉 昆布といりこの佃煮 ウインナーとブロッコリートマトのマヨチー焼き...

あり合わせで作ったにしては頑張りました

午後からZoomで研究会に参加したものの 今日も家から一歩も出ず 汗 お買い物に...

のんびり過ごす おひとり様の夏休み 　 　 まだあと 日 何しましょう 笑 今夜...

今日は卒業式 三年生 卒業おめでとう 娘ち達一年生は 後片付けのためお弁当です ...

一つ目 おいなりさん達 おいなりさんの油揚げは約半分に切り 水に投入 水と共に油...

今回は陸上の野菜 海の野菜繊維他旨味 グルタミン酸 をフリーズドライ出汁入り粒味...

朝ご飯 お粥 レンチンしたご飯 水 卵 トッピングは しそわかめふりかけ 梅干し...

朝 アレンジ卵かけご飯 温かいご飯 生卵 しそわかめふりかけ 塩昆布 クリスピー...

小松菜わかめ アボカドツナのディップサラダ 和風ハンバーグ 味噌汁 ご飯 アボカ...