わかめ玉子 のレシピと料理アイデア

鮭わかめごはん 豚串 なると玉子焼き ウインナー 長芋の素焼き きんぴられんこん

涼しい日なのであったかい味噌汁で 夕飯　白米 魚 水菜きゅうりミョーガ浅漬け 玉...

今日からピカピカの高校生になった次女 初日お弁当なので私も張り切って品数多め で...

今日も長男くんは 日塾 次男くんは 日野球へ お弁当はパパッと食べやすいように ...

暑さのピークは去り 朝晩めっきり過ごしやすい けど 昼間の残暑はまだまだ続く そ...

わかめおにぎり 甘い玉子焼き つ ソーセージ 揚げ芋

鶏むね肉で青椒肉絲 ほうれん草の胡麻和え かぼちゃのカレーソテー きんぴらごぼう...

筍ごはん 筍 新じゃが 厚揚げの煮物 塩糀唐揚げ だし巻き玉子 もやしとわかめの...

発芽玄米ブレンドご飯 鶏むねの照り焼き 突きコンとブロッコリー茎のきんぴら 出汁...

おはようございます 今朝はほとんど仕込み済みだったので油断してたらギリギリになっ...

鮭わかめおにぎり アスパラガスの肉巻き照り焼き ほうれん草と人参のごま風味だし巻...

筍ごはんおにぎり 筍のお吸い物 ぬた和え 茎わかめ佃煮 だし巻き玉子 地元産の筍...

豚 生姜焼き 玉ねぎとキャベツのソテー 出汁巻き玉子 人参 と糸コンの明太炒め煮...

小学校の給食です 今日の献立は 中華丼 麦ごはん 白菜 玉ねぎ にんじん たけの...